Kleine Snacks und ein großer Abendappetit sind für Abnehmwillige fatal, sagt Ernährungsexperte Edmund Semler. Wer Gewicht verlieren will, sollte auf biologische Rhythmen achten. Von FOCUS-Gesundheit-Redakteur Jan Schlieter
Quelle: focus.de
Kleine Snacks und ein großer Abendappetit sind für Abnehmwillige fatal, sagt Ernährungsexperte Edmund Semler. Wer Gewicht verlieren will, sollte auf biologische Rhythmen achten. Von FOCUS-Gesundheit-Redakteur Jan Schlieter
Quelle: focus.de
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