Zitrusfruechte und ihre heilende Wirkung

Es ist schon immer bekannt, dass Zitrusfruechte eine heilende und schuetzende Wirkung haben. Grapefruits, Orangen und Zitronen sind hier die Spitzenreiter. Sie bitten alle ein schier unglaubliches Arsenal von Bioaktivstoffen. Ca. 170 sind alleine bei der Orange bekannt. Limonen verhindert zum Beispiel das boesartige Zellwachstum. Studien haben belegt, dass Menschen die viele Zitrusfruechte essen, um ca. 50% weniger an Krebsarten wie z:b: Speiseroehrenkrebs, oder Rachenkrebs erkranken. Es koennen sich sogar Tumore zurueck entwickeln und das Schlaganfallrisiko geht zurueck.